健康自慢は50歳までで

暮らしの中で

自分は 病気にかかったことがないだとか 薬を飲んだことがないだとか

医者に世話になったことがないだとかを 自慢できるのは50歳までにしておいたほうがいいそうだ

それは健診の世界で見過ごされてきたか 見て見ぬふりをしてきたか 

たまたま自覚症状のない病気にかかっているだけかもしれないからだ

限られた項目数の健康診断で今まで引っかからなかったからといって健康とはいえないことを

はっきり自覚した方がいい

歳をとった今 無症状である病気は 要介護の状態になった場合に

他人の世話を必要としてくるものなのかもしれない

確かに50歳であろうが60歳であろうが 何を調べても異常が見当たらない人がいるにはいるが

そんな人でも これからも間断なく定期的な検査というものは受けておいたほうがいいようだ

ここのところ 新型コロナの影響で気軽に病院に足を運ぶことは少なくなったようで

病院やクリニックの待合室に高齢者が大勢集団となって待っている光景は

少なくなったように感じる

最近の雑誌に 「骨粗しょう症・高血圧・高脂血症・糖尿病・感染症などを患っていて めまい

不眠などの症状を訴え 胃薬などを加えて3つの医療機関から計25種類(46錠/日)を

処方されていた」というような記事も目にした

さすがに 1日に46錠の薬を飲むことは考えただけでも腹一杯だ

いつも思うことだが 健康はかけがえのない財産なのだから 

これまで病院にかかったことのない努力を 今度は健康寿命を1年でも

延ばす努力に転換していきたいものだ

たまたまだが 来月に一泊2日の人間ドック受信を予定している

個人申し込みで 負担金額も68,200円と決してお安くない 

恥ずかしがり屋で人見知り その上ノミの心臓で さらに白衣高血圧の小っちゃい自分だが

生存寿命というより健康寿命を延ばすためにする自分への投資だと思って受診してきたい

では、

エンジョイ! 元気に暮らす健康寿命

#健康自慢 #健康寿命

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