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喝! 健康寿命も 平均寿命も
健康寿命とは 医療や介護に頼らず 自立して健康的な生活を送れる期間のことだ ここのところの調査で...
2025.08.23
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人には人の それぞれのボランティア
感謝されると それに応えたくなるというのが人間だ ボランティア活動は「誰かのために」が根底にある...
2025.08.21
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業務連絡は20時まで
仕事や育児から解放されたこのくらいの年になると 夫婦の時間も大切ではあるが ある意味で お互いの...
2025.08.20
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日本の四季が五季って
最近ラジオでこんな話題を耳にした 世界的な温暖化進行の波はもはや日本も例外ではなく ...
2025.07.23
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積み重ねて700回
思いのまま そして最初はボケ防止にと始めたはずのこのブログが 4年ちょっとで掲載700回となった...
2025.07.19
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医者の不養生
若い頃というのは 少々我慢をしてでも平気を装い 無理を耐え忍んだものだ ところが年老いた今はどう...
2025.07.16
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老いるということ
「67歳」人生まだまだと 久々に気合を入れて 走り切ったハーフマラソン この日のためにと トレー...
2025.07.11
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人間が持つ3つの”たい”
人間が持つ3つの ”たい” それは「ほめられたい 」「認められたい 」「役に立ちたい」だそうだ...
2025.07.08
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すっかり 夏
ここのところ 夏本番を思わせるようなジリジリした日差しが肌を射す そのせいか 毎朝の散歩も8時を...
2025.07.06
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完結 2025軽井沢ハーフマラソン
大会当日の朝5時 昨日までの荒天が 嘘のように空は晴れ渡った しかも今日は 気温も上がり 相...
2025.05.21
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